D-vitamin kan vara nyckeln till metabolt syndrom hos många kvinnor över 50
Kvinnor över 50 med D-vitaminbrist lider av metabolt syndrom i mycket högre grad än kvinnor med tillräckliga D-vitaminnivåer. Det visar...
top of page
Alla Inlägg
Sök
Helene Sandström
12 mars 20182 min läsning
D-vitamin kopplat till lägre dödlighet i hjärt-kärlsjukomar
Normala D-vitaminnivåer tycks minska risken för dödlighet i hjärt-kärlsjukdomar med 30 procent, enligt en ny norsk studie. Om du lider av...
19 visningar0 kommentarer
Helene Sandström
27 feb. 20182 min läsning
För lite magnesium gör D-vitaminet ineffektivt
Enligt ny amerikansk forskningsgenomgång behövs det tillräckligt med magnesium för att D-vitamin ska omsättas korrekt i kroppen. Vid...
873 visningar0 kommentarer
Helene Sandström
13 feb. 20182 min läsning
Kunskap om läkemedel värderas högre än kunskap om levnadsvanor vid nästan alla läkarutbildningar
Kunskap om levnadsvanor värderas olika på läkarutbildningarna enligt en granskning som genomförts av Svenska läkaresällskapets kommitté...
31 visningar0 kommentarer
Helene Sandström
6 feb. 20181 min läsning
D-vitamin bör alltid mätas vid IBS, enligt brittiska forskare
En forskningsöversikt från universitetet i Sheffield visar att D-vitaminbrist är vanligt hos patienter med IBS, och att tillskott kan...
72 visningar0 kommentarer
Helene Sandström
2 feb. 20182 min läsning
Kvantkemi löser gåtan med den genetiska kodens sju nya aminosyror
Tack vare kvantkemiska metoder har en tysk forskargrupp lyckats besvara en av biokemins äldsta frågor: Hur kommer det sig att 20...
39 visningar0 kommentarer
Helene Sandström
26 jan. 20183 min läsning
Ketogen kost en möjlig hjälp vid kronisk hjärtsvikt
Ett friskt hjärta hämtar det mesta av sin energi från fettsyror. Forskare har nu upptäckt att kronisk hjärtsvikt kan uppstå om...
244 visningar0 kommentarer
Helene Sandström
24 jan. 20182 min läsning
Kurkumin förbättrar minne och humör
Tillskott av kurkumin från gurkmeja ökar den kognitiva förmågan, enligt en studie från UCLA. Dagligt intag av en viss form av kurkumin –...
235 visningar0 kommentarer
Helene Sandström
18 jan. 20185 min läsning
Blodsocker, gener och tarmflora styr vilken kost du mår bra av
Fungerar det att rekommendera en och samma kost till alla? Forskningen ger allt större stöd för att ”one size”-modellen inte är rätt väg...
35 visningar0 kommentarer
Helene Sandström
9 jan. 20183 min läsning
Socker – ett större hot än bara tomma kalorier?
Mycket pekar på att socker inte bara är en källa till överflödiga kalorier, utan en direkt orsak till fetma och typ 2-diabetes, skriver...
46 visningar0 kommentarer
Helene Sandström
5 jan. 20183 min läsning
Koppling mellan multivitaminer och 73 % lägre risk för att få barn med autism
Intag av folsyra och multivitaminer före och under graviditeten tycks kunna minska risken för autism hos barn, enligt en ny israelisk...
139 visningar0 kommentarer
Helene Sandström
3 jan. 20186 min läsning
God fortsättning med mer fiber
Fibrerna i maten du äter blir föda åt dina tarmbakterier. Något så enkelt som en portion bönor, ett äpple och lite surkål ger dig ett...
137 visningar0 kommentarer
Helene Sandström
18 dec. 20172 min läsning
D-vitaminbrist hos varannan äldre enligt långtidsstudie
Hälften av vuxna över 64 år har för lite D-vitamin i blodet. Det är slutsatsen av en undersökning som gjorts av forskare vid tyska...
27 visningar0 kommentarer
Helene Sandström
4 dec. 20172 min läsning
Enorma halter aluminium i hjärnan hos autistiska patienter
De högsta nivåerna av aluminium som någonsin uppmätts i hjärnan på en människa har hittats i vävnadsprover från avlidna autistiska...
3 894 visningar0 kommentarer
Helene Sandström
27 nov. 20173 min läsning
Superstarka antioxidanter i svamp
Svamp innehåller ovanligt stora mängder av antioxidanter som enligt forskare vid amerikanska Penn State-universitetet kan hjälpa oss att...
567 visningar0 kommentarer
Helene Sandström
16 nov. 20172 min läsning
En av fyra kroniskt sjuka väljer alternativ medicin
En fjärdedel av alla européer med kroniska sjukdomar – framför allt välutbildade kvinnor – använder någon form av alternativ behandling,...
32 visningar0 kommentarer
Helene Sandström
7 nov. 20173 min läsning
Periodisk fasta + riktig mat = effektiv viktminskning
Daglig fasta och naturlig, näringstät mat är två enkla och effektiva verktyg för att gå ner i vikt och sänka blodtrycket, enligt studier...
114 visningar0 kommentarer
Helene Sandström
7 nov. 20176 min läsning
Bättre näring ett måste i äldreomsorgen
Livsmedelsverket har reviderat sina råd kring mat och måltider i äldreomsorgen. De nya rekommendationerna låter naturliga födoämnen med...
50 visningar0 kommentarer
Helene Sandström
24 okt. 20174 min läsning
Mjölksyrad rödklöver stoppar benskörhet
Rödklöver har samma effekt som östrogen, men utan biverkningarna. Det visar resultaten från banbrytande studier vid Århus universitet i...
2 305 visningar0 kommentarer
Helene Sandström
17 okt. 20173 min läsning
Ökad risk för hjärtbesvär hos ungdomar med lågt K-vitaminintag
Barn som väljer bort bladgrönsakerna får i sig för lite K-vitamin och kan få ökad risk för hjärtproblem senare i livet, enligt ny...
33 visningar0 kommentarer
bottom of page